Ухоженный внешний вид и подтянутая фигура никогда не выйдут из моды, а завидные фотографии красивых рельефов друзей из соцсетей лишь дополнительно стимулируют к занятиям и поиску персонального тренера, который поможет быстро добиться заметных результатов.


Кому нужен персональный тренер?

Новичкам. Тренер поможет сформировать цели и подберет процесс тренировок, от которого вы получите максимальный результат в самые короткие сроки.

Тем, кто готовится к соревнованиям. Для спортсменов особенно важно тренироваться под наблюдением профессионального и опытного специалиста.

Подросткам. Профессионал, знающих особенности физиологии и психологии подростка, сможет составить план тренировок и, что особенно важно, сформировать у подрастающего поколения полезные и важные привычки здорового образа жизни.

Тем, кто восстанавливается после травм. Заниматься в тренажерном зале при восстановлении после полученных травм можно только при постоянном контроле за техникой выполнения.


Тренеры тренажерного зала «Платформа» - ваши надежные помощники, если:

• у вас есть желание ускорить прогресс и быстрее получить видимый результат от тренировок;
• вам нужна постановка техники выполнение упражнений и полное понимание их принципа;
• вы хотите заниматься по индивидуальной программе с учетом физической подготовки, перенесенных травм и целей;
• вам необходимы рекомендации по питанию, позволяющие гораздо быстрее добиться результатов;
• для вас в первую очередь важно здоровье и отсутствие риска получения травм.

Главными факторами, от которых зависит эффективность тренировок, являются:

• наличие у тренера специального образования и его умения наладить контакт с клиентом;
• оснащенность тренажерного зала и наличие в нем качественного современного оборудования;
• правильно выстроенная структура и график тренировок;
• соответствующий психологический настрой на тренировку и нацеленность на результат.


Выбирайте своего тренера, и положительный результат не заставит себя долго ждать!

marina moiseeva

Марина Моисеева

Стаж работы - 3 года. Практикующий тренер. Биохимик. Кандидат в мастера спорта по каратэ и самбо. Фитнес- инструктор персональных тренировок и групповых программ. Основные направления: индивидуальный тренинг, коррекция осанки, проработка глубоких мышц спины, улучшение подвижности позвоночника, стрейчинг.

 

 

aleksei batenus

Алексей Батэнус

КМС по плаванию, имеет высшее физкультурное образование (БГПУ), диплом об окончании курсов БНТУ по бодибилдингу. Основные направления: функциональные тренировки, составление программы питания, персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы, снижения веса и коррекции фигуры, реабилитация после травм, ЛФК, силовой тренинг, подростковый тренинг.

 

 

dmitrii smolskii

Дмитрий Смольский

Выступающий спортсмен в категории Men's Physique, финалист Чемпионата РБ по бодибилдингу и фитнесу 2016. Основные направления: персональные тренировки, составление индивидуальной программы тренировок исходя из поставленных целей, формирование программы питания для сжигания жира, набора мышечной массы, коррекции фигуры.

 

 

Заказ абонемента

Не работаем

Заказ абонемента

Спасибо! Наш менеджер свяжется с Вами!

Хотите заказать абонемент?

Заказ абонемента

Спасибо!
Наш менеджер свяжется с Вами!

Присоединяйтесь к нам

© Все права защищены 2016